Kedves Jógázó Barátaim, Kedves Érdeklõdõk!
Elrepült a nyár, és eljött a nagy fogadalmak ideje: új életet kezdek jelszóval!
Többet törõdöm magammal, többet mozgok tudatosan !
Igen, de mi az, ami jó nekem, nem túl megerõltetõ, mégis hatásos! Melyik mozgásforma az, amely fokozza a fizikai erõnlétet, javítja a testtartást, energetizál, és feloldja a testi-lelki feszültséget? Netán néhány kilót is le lehet adni?
A JÓGA! Ugye Ti tudjátok Kedves Jógázó Társaim!
Igen: a JÓGA, csupa nagybetûvel írva.
Aki megtapasztalta hatását, vágyik újabb gyakorlásra, testi, lelki és szellemi megújulásra! A jóga önmagunk és a világ megismerésének egyik legtökéletesebb eszköze, amely beilleszthetõ a mai rohanó életbe. Belsõ utazás, mely elvezet önmagunkhoz! Fizikai, mentális és szellemi újjászületés. Megtanít tudatosan a jelenben élni, és megtapasztalni annak minden külsõ és belsõ szépségét. Felfedezzük, hogy páratlan bolygón élünk, páratlan létformákkal! A FÕLD egy nagy osztályterem, ahol mindenkinek jut lecke és szemléltetõ eszköz.
Te vagy a lecke és a szemléltetõ eszköz önmagadnak! Milyen a testtartásod, a légzésed, az egészséged, a nyugalmad, a gondolataid. Milyen tudatosan éled meg a napjaid.
KIRÁLYI ÚT AZ EGÉSZSÉGHEZ, A LELKI EGYENSÚLYHOZ, A HARMÓNIÁHOZ!!!
Minden érdeklõdõt szeretettel várok, AKINEK FONTOS AZ ÉGÉSZSÉGE MEGÕRZÉSE, VAGY AZ EGÉSZSÉGE VISSZASZERZÉSE.
Onga, Bársonyos Óvoda, minden csütörtök 16.30-tól 18.30-ig.
Tel.: este 46/ 331-253, napközben 20/ 955-9731.
Email: elza3@chello.hu
- Zsámbokné Zana Mária jógaoktató -
